活在当下~

上了2天的课程,学了些东西,也领悟了一些道理。总结了我的领悟 :
活在当下,去除杂念,享受人生~

在最后的课程里,老师叫我们写个字给自己的心,我就写了"勇敢"给它。希望它能够坚强勇敢的面对挑战, 面对任何事,不害怕。

而老师就送我两个字叫"自然"。
应该是叫我遇到任何事都以自然的心去面对,不需要顾虑担心太多吧.....自然也可以是随遇而安的意思吧....

"活在当下,去除杂念,享受人生,勇敢面对,自然心情~"

这就是我信念,是对自己说的话~