忧郁

发现我有轻微忧郁问题。莫名情绪低落了很久,最近波动很大,很容易就看不开,很想哭......
对不起,只是自己的心不够坚强,EQ不够高,偶尔会被击倒。
 必须去正视这个问题,不能让它待太久...

   抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为;多数病例  有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。 

文章来源：上海市精神卫生中心   焦玉梅 副主任医师