在还未辞职的前,我心跳很快,那种很担忧而导致的心跳加速,持续了了2个星期。
我担忧许多事情,比如来不及交代我手头上的事情啦,学生的课业进度啦,以后的钱问题啦等等...那种不能安心的心情。
当我Last day那天,我姐姐带我到云顶玩,我应该是开心的。但是忧虑又开始了,我竟然忧虑我出来做老师,要专攻一科好呢,还是全部?因为现在的小学课程不简单。如果要开补习中心,是否要修教育系呢?还是专攻修英文?还是华文?还是...?
就想很多很多,然后开始上网搜寻资料,然后就不专心玩.....
也刚好又有2个学生在家附近需要补习老师,教马来文和华文....我有心动了起来...
就这样一晚过去了,回到来KL,我的心好像要跟我说什么的...
直到晚上喝茶,朋友聊到工作环境,然后提到work life balance,我整个人ding了一下!我听到我的心在跟我说话:
欸,你不是说要休息的咩?现在给你休息你又跑去担心这个担心那个。是你要休息的,你又跑去接学生,一个已经让你够烦,你还拿多2个来绑住你?这样你就不能去旅行咯?你怕死找不回吗?宽且你旅行了回来去华小做临教先啦,没有请临教去教补习啦!你担心钱?你又不是没钱会死啦,家里还有东西给你吃。没钱供车就就银行拖回去咯。你担心你男友金钱问题?哎呀,这个只是暂时性的,又不是一直都是,况且是时候让他发挥他的本色咯...
我的心这么跟我说,我就跟他说:好啦好啦,听你的啦,船到桥头自然直嘛...
之后我的心跳暂时缓和一些。
第二天上心理课讲座,讲师说到了多与内心说话,她说身体给你一些signal,是时候要停下来,听听内心跟你说什么。咦?我昨晚跟我自己聊来而已喔....
然后晚上与朋友晚餐,看到一位朋友怀孕,聊起很多怀孕的事。我心中又想通了一件事:
我现在就那么焦虑,以后如果怀孕了不就更焦虑?因为又要担心孩子健不健康啊,以后教育啊什么的。现在难得休息,就应该要好好处理自己的焦虑问题。也许我输不起,不甘心拿到手的东西就这样消失。所以就怕,什么都抓紧紧的。
现在要学会放手,学会面对输!船到桥头自然直,没什么大不了的问题。我跟自己怎么说了后,我的心跳完全恢复了正常。直到现在....
我听到我的心说话了,而且也妥协了。
好啦,就听你话啦....
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